CO BY MĚL KAŽDÝ MUŽ VĚDĚT O SVÉ PARTNERCE

Tři základní potřeby, které žena ve vztahu pociťuje:

Potřebuje, aby se o ni muž s láskou staral

Karel Řežábek, vedoucí kurzů partnerských vztahů JedenPlusJedna

Muži tuto potřebu často přehlížejí, protože ji nepociťují tak niterně jako ženy. To ale nesnižuje její oprávněnost. Vaše partnerky potřebují, abyste se o ně s láskou starali. Potřebují vědět, že mají ve vašem životě přední místo. Když přijde na to, jestli strávíte večer s kamarády nebo s nimi, potřebují vědět, že byste se rozhodli pro ně. Ne protože musíte, ale protože chcete.

Co můžeme udělat pro to, abychom se s láskou starali o své partnerky? Souvisí to s minulým tématem.

Každá žena cítí neukojitelnou touhu slyšet „Miluji tě.“ (ale svým jazykem lásky)

Některá slovy, jiná tím, že jí věnujete plnou pozornost, další tím, že jí často nosíte nějaké drobné dárky, jiná tím, že místo toho uděláte něco doma, a ještě jiné lásku vyznáte tím, že ji obejmete, políbíte nebo pohladíte.

Znamená to, že se musíme vzdát večerních schůzek s kamarády a být pořád doma? Kupodivu ne. Když totiž vaše partnerka bude spokojená a bude vědět, že ve vašem životě zaujímá první místo, že je pro vás nejdůležitější na světě, bude vás sama povzbuzovat, abyste se věnovali tomu, co vás těší. Patří to k tajemství kvalitního vztahu – když se muž o ženu oddaně, opravdově stará, ona bude klidně podporovat jeho nezávislost a autonomii.

Potřebuje, aby ji muž skutečně znal

„Jeníčku, ty mě neposloucháš!“ Mařenčin výrok Jeníčka probudil, protože sice poslouchal, co mu Mařenka z kuchyně vypráví, ale napůl už u toho usínal. „Už čtvrt hodiny ti tady vylévám srdce, a ty tady jenom sedíš a radíš mi.“

„No ano,“ říkal si Jeníček v duchu. „Co je na tom špatného?“

„Nepotřebuju rady,“ pokračovala. „Potřebuju, abys mě pochopil!“

Ale Jeníček ji chápal. Slyšel každé slovo, kterým popisovala svůj náročný den v práci, a dokonce jí dal několik návrhů, aby jí pomohl něco zlepšit. Jenomže to Mařenka nepotřebovala.

Má-li se žena cítit chápaná, znamená to, že muž její pocity potvrdí a přijme.

Uvažujte o této skutečnosti: muži vysloví třikrát více slov na veřejnosti než v soukromí, kdežto ženy vysloví třikrát více slov v soukromí než na veřejnosti. Ženy si rády vyměňují zážitky, přičemž je jedno vyprávění povzbuzuje ke sdělení dalšího, a rychle se v konverzaci střídají.

Abyste mohli naplnit důležitou potřebu své partnerky a poznali ji, musíte jí aktivně naslouchat, poskytovat jí zpětnou vazbu v tom, co říká a cítí, a opravdově jí chtít porozumět.

Mnohé ženy se cítí jako manželka, která mi řekla: „Když si povídám s manželem, je to jako kdybych hrála tenis a na kurtu nikdo nebyl.“

Tento bod nelze dostatečně zdůraznit: Ženy potřebují, abyste jejich pocity potvrzovali a přijímali. Potřebují, abyste viděli a prožívali svět tak, jak jej vidí a prožívají ony, a ne abyste jim vysvětlovali, že ho tak vidět nemají.

Mužům bývá dost zatěžko si uvědomit, že jediné, co žena občas potřebuje, je ucho k naslouchání – nebo utěšující náruč, nebo laskavá poznámka jako třeba: „Tebe to trápí, viď?“ nebo „Je toho na tebe moc, viď?“

Jediným způsobem, jak naplňovat potřebu své partnerky, abyste ji znali, je naslouchat jí a nenabízet přitom žádná rychlá řešení.

Potřebuje, aby jí muž prokazoval úctu

Muži si zpravidla dostatečně neuvědomují, jak velice ženy potřebují být respektovány. Proč? Protože když muži nejsou respektováni, reagují velice odlišně. Muž, který se necítí být uznáván, má například sklon být samospravedlivý a pobouřený. Když mu druzí neprokazují úctu, má ještě větší pocit, že je jí hoden. Možná ji dokonce sám méně projevuje, dokud nedostane, co mu připadá, že si zaslouží. Ženy reagují jinak. Když muž ženu nerespektuje, cítí se nejistá a ztrácí vědomí sebe sama. Proto je tak nesmírně důležité, abychom dbali na potřebu úcty, kterou naše partnerky mají.

Existuje řada způsobů, jak své ženě projevovat úctu.

Začněte tím, že se nebudete snažit ji měnit nebo jí manipulovat, ale budete akceptovat její potřeby, přání, hodnoty a práva.

Prokazovat úctu své ženě také znamená přizvat ji k rozhodování. Budujte sebeúctu své ženy a její pocit bezpečí a kdykoli můžete, ptejte se jí na její názor, a to i na maličkosti. Když se rozhodujete v nějaké záležitosti, která by se jí mohla týkat, říkejte: „Právě přemýšlím o… Co si o tom myslíš?“ nebo „Přemýšlím o tom, že bychom měli… Co bys chtěla ty?“

Prokazovat úctu své partnerce znamená podporovat ji v naplňování jejích snů a cílů.

Úctou sdělujeme: „Podporuji tě, jsi pro mě cenná a vůbec nemusíš být jiná, než jsi.“ Oplátkou za tuto úctu se žena bude schopna uvolnit. Nebude pociťovat nutkavou potřebu dokazovat, že je rovnoprávná, ale automaticky se bude cítit rovnoprávná a také taková bude.

Co tedy říci na závěr.

Co znamená přijmout rozdíly mezi námi jako muži a ženami?

Přijetí rozdílů znamená:

být si naší rozdílnosti vědomi,vnímat rozdíly ne jako nepřítele, ale jako přítele (uznávat je a oceňovat),chápat, že z partnerovy odlišnosti vyplývají jeho zcela jedinečné potřeby, které patří k jeho pohlaví,uplatňovat Klíčový dvojprincip: Znát svoje potřeby a umět o nich partnerovi říct.Znát potřeby svého partnera a snažit se je naplňovat. 

Nezapomeňte: Vaše ochota přijmout rozdíly mezi vámi vám umožní se navzájem doplňovat tak, že vám to oběma zpříjemní život.

Použité zdroje: Deborah Tannenová, You Just Don´t Understand: Women and Men in Conversation (Ty mi zkrátka nerozumíš – ženy a muži v rozhovoru), New York: Ballantine, 1990.

Tabita 2014/3